概要： ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动 ６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动 ９、压腿运动 １０、跳跃运动 1. 组织队形：四列横队集合 ×××××××××× ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ △ 2.要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。 二 1.练习队形：散点同上 2.要求：学生注意力集中 ，手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 复习篮球基本技术 1、 传接球技术 2、 运球技术 排球：正面双手垫球 一、垫球手型：包拳法和叠指法 二、教学要点：插、夹、提 插：两臂前伸至球下，使两臂的垫击面对准来球。 夹：两手掌根紧靠，两臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面迎击球。 提：以下肢蹬地，提肩，压腕的动作迎击球，
小学体育《排球垫球》教案,http://www.99xxk.com排球垫球
教材 1、复习篮球；
2、学习排球垫球
课的任务
1、让学生篮球技能得到进一步巩固。
2、让学生初步掌握排球垫球技术。
3、养学生有团结协作、顽强拼搏的优良品质。
4、启发引导学生对排球的浓厚学习兴趣和求知欲，精神愉快，注意力集中，情绪跑满。
结构 教学内容 次数 时间 强度 组织与教法
课堂常规
1. 小干部整队，师生问好。
2. 教师布置本课学习目标及内容。
3. 教师提出完成本课目标的要求。
徒手操练习 １、扩胸运动
２、振背运动
３、体侧运动
４、肩绕环运动
５、踢腿运动
６、腹背运动
７、膝关节运动
８、踝腕关运动
９、压腿运动
１０、跳跃运动
1. 组织队形：四列横队集合
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
2.要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。
二
1.练习队形：散点同上
2.要求：学生注意力集中 ，手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
复习篮球基本技术
1、 传接球技术
2、 运球技术
排球：正面双手垫球
一、垫球手型：包拳法和叠指法
二、教学要点：插、夹、提
插：两臂前伸至球下，使两臂的垫击面对准来球。
夹：两手掌根紧靠，两臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面迎击球。
提：以下肢蹬地，提肩，压腕的动作迎击球，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
1、垫固定球练习
2、 自垫
3、 一抛一垫
4、对垫
1. 练习队形 ：
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