怎样培养宝宝运动的兴趣

概要： [玩球] 球是宝宝最感兴趣的玩具之一。因为能滚会跳的球,不用宝宝费什么劲就能跑得老远,而且每次停在什么地方是不可预测的,还能失而复得,这就增加了玩耍的新奇性和趣味性。1-2岁的宝宝主要应学会扔球和踢球。 (1)扔球:1岁左右能站稳后,就可以练习举手过肩扔网球或直径在6-8厘米的皮球,先让宝宝单手抓球举过肩(说“举高高”),然后听口令“一、二、扔”,将球用力向前扔出约1米远;1岁半到2岁时,可要求他扔球不仅有一定距离,而且要有一定方向。 (2)踢球:1岁半左右可以让宝宝学踢球。刚学踢球时宜用手扶着家具以防摔倒。为此,应先学童脚站立,使宝宝在踢球的瞬间能保持身体的平衡,为引起宝宝“金鸡独立”的兴趣,可将一沙包或积木放在脚上将脚抬起,以吸引他模仿你的动作。你可以用椅子和棍搭建一个简易的球门,你和宝宝分别在球门两测练习“射门”,充当“国”。文章来源自上一页 [1] [2]

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    [玩球]
    球是宝宝最感兴趣的玩具之一。因为能滚会跳的球,不用宝宝费什么劲就能跑得老远,而且每次停在什么地方是不可预测的,还能失而复得,这就增加了玩耍的新奇性和趣味性。1-2岁的宝宝主要应学会扔球和踢球。
    (1)扔球:1岁左右能站稳后,就可以练习举手过肩扔网球或直径在6-8厘米的皮球,先让宝宝单手抓球举过肩(说“举高高”),然后听口令“一、二、扔”,将球用力向前扔出约1米远;1岁半到2岁时,可要求他扔球不仅有一定距离,而且要有一定方向。
    (2)踢球:1岁半左右可以让宝宝学踢球。刚学踢球时宜用手扶着家具以防摔倒。为此,应先学童脚站立,使宝宝在踢球的瞬间能保持身体的平衡,为引起宝宝“金鸡独立”的兴趣,可将一沙包或积木放在脚上将脚抬起,以吸引他模仿你的动作。你可以用椅子和棍搭建一个简易的球门,你和宝宝分别在球门两测练习“射门”,充当“国”。

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